поверьте в себя — укрепите свой брак

По мнению ученых из Университета Буффало в Нью-Йорке, высокая самооценка женщины — залог ее счастливой семейной жизни. Дело в том, что уверенные в себе дамы в случае проблем на работе остаются довольны собой. Они не чувствуют себя неудачницами, не срываются на родных. Неуверенные в себе женщины в случае профессиональных неудач ощущают, что «не состоялись» в целом, в том числе в личной жизни, независимо от того, как к ним относятся близкие. В результате они чаще ссорятся с мужьями и детьми. Хотите воспитать в себе уверенность? Не сравнивайте себя с другими. Добиваясь чего-либо, планируйте свой «путь» поэтапно, ставьте достижимые цели и не забывайте похвалить себя за успехи.