Чтобы поддерживать интимные отношения на должном уровне, почаще включайте в меню мужа бананы. Регулярное употребление этих фруктов улучшает эректильную функцию, а также качество спермы, сообщили сингапурские специалисты. Ученые провели исследование, в котором изучили сперму мужчин и рацион их питания. Оказалось, что мужчины, в рационе которых регулярно были бананы, имели лучшую эрекцию, и качество их спермы было выше. По мнению специалистов, эффект связан с высоким содержанием в бананах магния. Этот элемент заставляет организм усиливать выработку сперматозоидов с повышенной подвижностью. Ученые рекомендуют съедать мужчинам минимум по одному банану раз в три дня.