shape мама 03 2005

СПЕЦПРОЕКТ СНОВА МАМА

ДВОЙНОЙ ФОРСАЖ
Рецепты избавления от страхов, характерных при второй беременности.

ДЕЛОВОЙ ЖЕНСОВЕТ
Воспитать нескольких детей без ущерба карьере – советы бизнес-леди.

ДЕТИ СТИХИИ
Как ужиться со вторым ребенком: советы астролога.

КРАСОТА

УРОКИ ШАРМА
Скрасьте следы анемии

АКЦЕНТ
Новые средства маскировки дефектов кожи

СТИЛЬНАЯ НЕДЕЛЬКА
Комбинируем: 6 дней — 7 вещей

БЕРЕМЕННОСТЬ

ЭКОЛОГИЧНЫЙ ДОМОСТРОЙ
Инструкции по защите от бытовых химических атак

ДЕТОКС-ДИЕТА
Разоблачение вредной пищи и очистительная диета

ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
Бананово-ягодный хлеб

ТАЙНА РОЖДЕНИЯ

РОДЫ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА
Естественность — не под запретом

РЕАЛЬНЫЕ РОДЫ
О чем умалчивают на курсах подготовки к родам?

ФИТНЕС

БЕРЕМЕННОСТЬ:

СИЛА ТЯЖЕСТИ
Комплекс силовых упражнений для последних недель беременности

СТРЕТЧИНГ
Растяни удовольствие на утро, день и вечер

ПОСЛЕ РОДОВ:

РОДИ И ПОХУДЕЙ
6 упражнений для избавления от послеродового жирка

МАЛЫШ РАСТЕТ

ШАГОМЕР РАЗВИТИЯ
Все достижения вашего карапуза в первый год жизни.

«НЕЗДОРОВЫЕ» СОВЕТЫ
Как сделать ребенка аллергиком?

СЕМЬЯ

ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ
Пух, мех или перья? Кого «завести»?

ПАПА ИГРАЕТ В ЯЩИК
Как вернуть мужа из виртуального мира в реальный