№7-8 2011
Помните известную присказку «Ты то, что ты ешь»? Действительно, правильно выстроив свой рацион, вы сможете после родов избежать прибавки в весе, стать энергичнее, окрепнуть. Наши героини убедились в этом на собственном опыте!
Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 30–37