Актриса Мария Шумакова поделилась секретами своего похудения

Недавно актриса Мария Шумакова удивила всех своим новым образом на светском мероприятии. Она раскрыла, что после рождения сына похудела на 25 килограммов. В апреле 2024 года Шумакова впервые стала матерью, но не спешила следовать строгим диетам, так как её организм нуждался в восстановлении. На красной дорожке она снова появится 9 октября на премьере сериала «Хроники русской революции», который выйдет 10 сентября на платформе START, а затем и в эфире телеканала «Россия».

В интервью Woman.ru актриса рассказала, что секрет её успеха заключался в «работе с головой». Она избежала строгих ограничений, предпочтя сбалансированное питание. Любимые блюда Шумаковой — картофельное пюре и запеченная красная рыба, которые, хотя и калорийные, дарят ей чувство насыщения.

Похудение было комфортным, и, пока её сын был младенцем, актриса отказалась от новых ролей. Вернуться к работе она решила после утверждения в проект «Раскаты», режиссёрский дебют Глеба Пускепалиса. Звезда признаётся, что её здоровье было в приоритете, и сейчас набирать вес согласна лишь ради значимой роли.

Мария Шумакова, родившаяся 24 декабря 1988 года в Новосибирске, с детства проявляла активность в спорте и искусстве. После школы она переехала в Москву, где поступила в училище имени М. С. Щепкина. Её карьера началась с короткометражного фильма, а известность пришла с сериалом «Сладкая жизнь», ради которого она даже поправилась на 15 килограммов.

Обсуждение закрыто.