Более 70 % новорожденных имеют те или иные проблемы с кожей. Хотите, чтобы ваш кроха не попал в их число? Позаботьтесь об этом во время беременности.
Для этого ограничьте, а лучше вовсе исключите из своего рациона продукты с высоким аллергенным потенциалом:
шоколад и покупные джемы;
цитрусовые и любые экзотические фрукты;
креветки и другие морепродукты;
восточные и азиатские специи, такие как кари, шафран, куркума, кумин;
яйца, а также цельное коровье молоко.
Эти ограничения вдвойне актуальны для женщин, родственники которых сталкивались с проявлениями аллергии, особенно пищевой — подобные особенности иммунной системы передаются по наследству.