тренировка в обнимку с малышом
Сблизьтесь со своим малышом с помощью этих нежных и веселых танцевальных движений! Как мама новорожденного малыша, вы часто носите своего кроху на руках, успокаивая, укачиваете [Далее]
потягушечки от стресса
Всего три стрейч-упражнения помогут укрепить мышцы и обрести спокойствие. Растущий живот и вполне закономерное увеличение вашего веса могут стать причиной того, что весовая нагрузка будет [Далее]
хотите повысить iq? — выходите замуж!
Брак положительно влияет на внешность и мыслительные способности супругов. А с годами, прожитыми вместе, эффект усиливается. Такое заключение появилось в статье Дэвида и Джона Галлахеров [Далее]
как кормить малыша, когда мама болеет
От болезней никто не застрахован, тем более кормящая мама. Ее иммунитет трудится на пределе, ведь в период лактации организм продолжает работать за двоих. Что же [Далее]
специи против токсикоза
От утренней тошноты страдает большинство будущих мам. Как же избавиться от этого неприятного недомогания? Воспользуйтесь рецептами от «Shаре-мамы» — и ваша жизнь в ожидании малыша станет [Далее]
а мне не страшно
Удивительный факт, согласно статистике всего 10% беременных боятся предстоящих родов. Но стоит поговорить с будущими мамочками, так сразу становится очевидно — страх перед родами в [Далее]
как привить крохе любовь к овощам?
Не хотите, чтобы ваш малыш с завидным упорством выковыривал из супа все бобовые горошинки, наотрез отказывался от зеленых салатов и был равнодушен даже к хрустящей [Далее]
пальчиковые игры
№7–8 2010 Опытные мамы прекрасно знают, что развлечь малыша не так уж и сложно. Причем для этого не обязательно покупать дорогостоящие игрушки и развивающие коврики. [Далее]
shape-мама №6 2010
КОНКУРСЫ ПИСЬМО НОМЕРА РАССКАЗ О РОДАХ САМЫЙ КРАСИВЫЙ ЖИВОТИК СПЕЦПРОЕКТ: ПЕРЕДАТЬ ПО НАСЛЕДСТВУ ГЕНЫ РЕШАЮТ ВСЕ! Внешность, характер, поведение ЗДОРОВЬЕ ИЗ БАБУШКИНОГО СУНДУКА Насколько эффективны [Далее]
как отметить юбилей супружества?
Через годы семейной жизни вам наверняка хочется еще раз пережить волнующий момент свадьбы. Отметьте юбилей супружества так, чтобы впечатления были так же прекрасны, как в [Далее]