ароматерапия и грудное вскармливание

shutterstock_71147812

Если женщине до и во время беременности были приятны какие-либо запахи, не стоит от них отказываться. Важно помнить, что они не должны быть слишком резкими, чтобы не вызвать аллергической реакции у малыша. Гораздо сложнее обстоит дело с эфирными маслами – их действие на организм не до конца изучено. Поэтому в их применении необходимо быть достаточно осторожными.

1. Используйте их наружно, добавляя в базовые масла для массажа или принимайте с эфирами ванну.
2. Нанося косметику с эфирными маслами на кожу, избегайте области груди и декольте.
3. Уменьшите концентрацию вещества. Если вы готовите масло для ухода за кожей тела, в 10 мл базового масла (миндального, оливкового, жожоба или любого другого) добавьте 3 капли ароматического масла. Так вы получите средство с концентрацией эфира 1,5%. Оно подойдет для ухода за особо чувствительной кожей, в частности, для только что родивших женщин.
4. Обратите внимание на готовую косметику с эфирными маслами: в ней должно быть каких-либо синтетических составляющихся.