В первом триместре беременности фолиевая кислота необходима для нормального развития центральной нервной системы крохи. Именно с ее недостатком педиатры связывают возрастающее количество гиперактивных детишек.
Уже по состоянию новорожденного опытный неонатолог сможет сделать выводы о вашем рационе во время беременности. Дети, чьи мамы недополучили этого элемента, имеют при рождении меньшую окружность головы. Для того чтобы малыш появился на свет здоровым, ешьте больше зелени, листовых овощей и круп.