хотите плакать? плачьте!

Из-за гормональных изменений в начале беременности женщинам свойственно состояние эмоционального неравновесия. Не секрет, что будущей маме ради спокойствия и здорового развития малыша следует настроить себя исключительно на положительные эмоции. Однако при непреодолимом желании поплакать, сопротивляться самой себе не стоит.

Психологи считают, что ничто так хорошо не снимает напряжение и не дает такого успокоения, как плач. Со слезами из организма выводятся стрессовые гормоны, а вот подавление плача может привести к их накоплению. Биохимики полагают, что плач является важной биологической функцией, и проливание слез не случайно. Это способ избежать невроза, который противопоказан беременным. Кроме того, слезы удаляют токсичные вещества из глаз и частично из всего организма.