Еще вчера вы отвечали только за себя, строили планы о карьере и собирались в отпуск погреться на морском побережье… А сегодня вас застала врасплох новость о беременности. Не расстраивайтесь, если не сразу ощутили восторг и эйфорию от вашего нового состояния. Самое главное — принять ситуацию и приготовиться к грядущим переменам в жизни.
Плывите по течению.
Настройтесь на беременность. Сейчас самое важное — не карьера, а забота о собственном здоровье. Чутко прислушивайтесь к своему организму, не пренебрегайте его потребностями и желаниями, которые порой могут казаться весьма необычными.
Станьте немножко эгоистичнее.
Не бойтесь ставить свои интересы во главу угла. Чем больше внимания вы будете уделять себе, тем большую заботу будет ощущать ваш малыш.
Побудьте наедине с собой.
В первое время вам это просто необходимо. Только так вы сможете разобраться с нахлынувшими на вас эмоциями и настроиться на волну нежности и любви к будущему малышу.