Все о здоровье и красоте груди

Во время беременности — с. 47
• Состояние груди: что изменяется?
• Готовим грудь к кормлению
• Когда обязателен визит к маммологу?
• Как избежать растяжек?

Во время кормления — с. 50
• Позы для кормления
• Как предотвратить заболевания груди?
• Когда необходимо сцеживание?
• Аксессуары для кормления

При прекращении кормления — с. 54
• Упражнения для подтяжки груди
• Маски для укрепления груди
• Что есть и пить, чтобы повысить упругость груди?

Продолжение читайте в журнале «SHAPE-Мама» на стр. 46–55